Forerunner 970 er Garmins beste og smarteste løpeklokke noensinne – utviklet for seriøse løpere og multisportutøvere. Med en krystallklar AMOLED-skjerm, ripebestandig safirlinse og lett titanbezel kombinerer den stil, slitestyrke og funksjonalitet.

Få full oversikt med fargekart og forbedret navigasjon, og tren smartere med avanserte funksjoner som løpsøkonomi og løpetoleranse. Den innebygde LED-lommelykten gjør det lettere å finne frem i mørket, mens høyttaler og mikrofon lar deg ta samtaler rett fra håndleddet. Med opptil 15 dagers batteritid i smartklokkemodus er Forerunner 970 klar for alt – fra daglig trening til lange konkurranser.

---

• Training Readiness: Fra det øyeblikket du våkner, får du en poengsum for treningsevne basert på søvnkvalitet, restitusjon, treningsbelastning med mer, slik at du kan avgjøre om det er en god dag å trene hardt på – eller å ta det rolig på.

• Kart i farger: Uansett om du løper i bygatene eller sykler på gjengrodde stier, har Forerunner 965 innebygde fargekart som hjelper deg med å holde deg på riktig spor.

• Løpsøkonomi: Mål den totale energieffektiviteten din mens du løper – ved hjelp av langsiktig løpsvolum, skrittlengde og tap av skritthastighet, som forteller deg hvor mye du senker farten når foten treffer bakken – når du parkobler klokken med HRM 600-måleren

• Løpetoleranse: Få en bedre forståelse av hvilken innvirkning hver løpetur har på kroppen din, og få en anbefalt ukentlig maksimal løpelengde, slik at du kan fortsette å trene effektivt uten å ta på deg for mye.

• Tilpassbare Garmin Coach-Treningsprogrammer: Tren til et arrangement, oppnå en milepæl eller forbedre formen din med Garmin Coach-treningsplaner for løping, triatlon, sykling eller styrke. Utvalgte programmer tilpasser seg til og med daglig basert på ytelse, restitusjon og helsemålinger.

• Innebygd høyttaler og mikrofon: Ring og motta anrop fra klokken når den er parkoblet med smarttelefonen din. I tillegg kan du kontrollere klokkefunksjoner med talekommandoer – eller bruke smarttelefonens taleassistent til å svare på tekstmeldinger med mer.

---

Planlegging:

• Morgenrapport: Få en tilpasset oversikt over søvn, treningsutsikter, pulsvariasjonsstatus, vær og mye annet når du våkner.
• Detaljerte Anvisninger: Opprett eller finn eksisterende baner i Garmin Connect™-smarttelefonappen eller synkroniser fra tredjepartsplattformer, og få detaljerte retningsanvisninger.
• Dynamisk Rundturruting: Angi hvor langt du vil dra, og få anbefalte ruter som tar deg tilbake igjen. Hvis du bryter av løypen, kartlegger klokken en ny som er like mange kilometer.
• Treningsstatus: Ved hjelp av indikatorer, som pulsvariasjonsstatus, din nyeste treningshistorikk og kondisjonsberegning, får du et enkelt innblikk i treningseffekten – og vet om du trener produktivt, på toppnivå eller anstrengt.
• Restutisjonsrådgiveren: Få informasjon om hvor lenge du må restituere før din neste intense treningsøkt basert på treningen din i det siste.
• Søvnovervåkning og søvnpoengsum: Forstå hvordan kroppen din restituerer seg med en søvnpoengsum, en gjennomgang av søvnfaser og detaljert informasjon for å få bedre søvnkvalitet.
• Body Battery™-energimålen: Spor kroppens energinivåer for å finne de beste tidspunktene for aktivitet og hvile.
• Pulsvariasjonsstatus: Få en bedre forståelse av din generelle helse, restitusjon og treningsytelse mens du sover.
• Mensturasjonssporing: Spor og loggfør menstruasjonssyklus eller svangerskap for å få trenings- og ernæringsinformasjon.
• Garmin Coach: Kostnadsfrie adaptive treningsprogram for 5 km, 10 km og halvmaraton fra eksperttrenere.
• Løpsberegning: Få et estimat av hva tempoet ditt kan være på en 5 km, 10 km, halvmaraton eller maraton.
• Garmin ECG App: EKG-appen bruker sensorer til å registrere de elektriske signalene som styrer hvordan hjertet ditt slår. Den analyserer den målingen for å finne tegn på uregelmessig hjerterytme kalt atrieflimmer.

---

Forberedelser:

• Håndleddsbasert løpsdynamikk: Denne smartklokken måler viktig løpsstatistikk som skrittfrekvens, skrittlengde, tid med bakkekontakt og mye mer.
• Pulsmåling på håndleddet: Klokken måler hele tiden din puls slik at du kan se hvor hardt du trener under aktiviteter.
• Tap av skritthastighet: Forbedre løpestilen din, og få en bedre forståelse av hvor mye du sakker ned når foten treffer bakken når du kobler sammen klokken med HRM 600-måleren (selges separat).
• Akutt belasting: Sammenlign den nylige treningsbelastningen din med det optimale forholdet for å forbedre treningen din.
• Load Ratio: Spor belastningsforhold (Load Ratio) på kort eller mellomlang sikt for å holde treningsfremgangen din innenfor sunne grenser og unngå tilbakeslag.
• Treningseffekt: Se hvordan dine treningsøkter påvirker utholdenheten, hastigheten og kraften din.
• Ytelseskondisjon: Få en analyse av tempo, og puls når du løper, for å få en sanntidsvurdering av din nåværende ytelsesevne.
• Kondisjonsberegning: Se ditt gjeldende treningsnivå, og spor endringer over tid for å sette deg mål, evaluere fremgang med mer.
• Stressmåling: Finn ut om du har en rolig, balansert eller stressende dag.
• Health Snapshot: Loggfør en økt på to minutter for å måle viktig helsestatistikk, og generer deretter en rapport du kan dele med helsepersonell.
• Stressmåling: Finn ut om du har en rolig, balansert eller stressende dag.
• Pulsoksymetersensor: Spor oksygenmetningen i blodet når du er våken eller sover.
• Crossfit: Forerunner 265 er forhåndslastet med kostnadsfrie treningsøkter for intervalltrening med høy intensitet, kondisjonstrening, yoga og pilates slik at du kan variere treningen.

---

Gjennomføring:

• Håndleddbasert løpswatt: Se hvor mye watt du genererer i løypen eller på veien, slik at du kan styre innsatsen og finjustere treningen.
• Satiq™-teknologi og multibånd GPS: Få enestående posisjonsnøyaktighet og optimalisert batterilevetid.
• Pacepro™-funksjon: Planlegg en løpsstrategi med GPS-basert tempoveiledning for en valgt løype eller distanse.
• Baneløping: registrerer nøyaktig runder og meter
• ClimbPro-: Se sanntidsinformasjon om dine gjeldende og kommende stigninger.
• Real-time Stamina: Unngå å gå på en smell, og bruk disse dataene til å spore og styre innsatsen din.
• Up ahead: Få en rask oversikt over interessepunkter langs løypen, for eksempel mat- og drikkestasjoner.
• Innebygde sportsapper: Få tilgang til mer enn 30 innebygde aktiviteter, som sykling, svømming i åpent vann, styrketrening med mer.
• Foreslått mållinje: Hvis du har en løype lastet for løpet, kan klokken foreslå å trimme dataene til mållinjen hvis du glemmer å stoppe tidtakeren.

---

Trådløs tilkobling:

• Musikk: Last ned sanger og spillelister fra Spotify- eller Deezer-kontoene dine, og lytt til dem uten telefon.
• Sikkerhet og sporing: Hvis du føler deg utrygg, eller hvis klokken registrerer at det har oppstått en hendelse, sender den en melding med sanntidsposisjonen din.
• Garmin Pay™: Gå raskt gjennom kasser eller offentlige transportsystemer hos deltakende leverandører.
• Smartvarsler: Motta e-poster, tekstmeldinger og varsler på klokken når den er parkoblet med en iPhone®- eller Android™-smarttelefon.
• Livetrack: Venner og familie kan følge posisjonen din i sanntid og se forhåndsplanlagte løyper.
• Garmin Connect-app: Se helse- og treningsinformasjon, kom i kontakt med venner og mye annet i denne kostnadsfrie appen som du ikke trenger å abonnere på.
• Connect IQ™-butikken: Legg til urskiver, datafelter og apper på den parkoblede klokken din.

---

Batteritid:

• Smartklokkemodus: Opptil 15 dager
• GNSS-modus og kun GPS: Opptil 26 timer
• SatIQ (AutoSelect) GNSS-modus: Opptil 23 timer
• GNSS-modus i alle systemer pluss multibånd: Opptil 21 timer
• GNSS-modus med musikk og kun GPS: Opptil 14 timer
• SatIQ (AutoSelect) GNSS-modus med musikk: Opptil 13 timer
• GNSS-modus i alle systemer pluss multibånd med musikk: Opptil 12 timer

Spesifikasjoner:

• Vanntetthet: Svømme, 5 ATM
• Skjermoppløsning: 454x454 piksler
• Skjermstørrelse: 35,3mm diameter
• Skjermtype: AMOLED: valgfri alltid på-modus
• Glass: Safirglass
• Rammemateriale: Titan
• Hurtigutløsningsremmer: 22mm
• Remmateriale: Silikon
• Minne/Historikk: 32GB

• Mål: 47 x 47 x 12,9mm
• Vekt: 53g